Jak wspomóc pracę brzucha

Jak w temacie. Mam widocznie problem z jelitami. Mianowicie po posiłkach duzyc brzuch jak balon.Co robić?

Polecam jeść dwa razy dziennie. Czas od obiadu do następnego osiłki odstęp 16 do 18 godzin. No i zero słodyczy i napojów gazowanych. Rano tylko herbata lub kawa lub woda. Aż do lanczu i obiadek. Zobaczysz zmiany po tygodniu.

Plus dodatkowo dobrze jest pić porządne zioła na wątrobę. Od siebie polecam steroherbs. Są bezpieczne i już po 2 tygodniach picia poczujesz znaczną ulgę.