Moim zdaniem, żeby schudnąć i dobrze się czuc, warto jest dostarczyć organizmowi ważne wartości odżywcze. Zbilansowana dieta jest według mnie podstawą. Jesli nie wiesz jak sobie z tym poradzić, to sie poradź specjalistów od zywienia. Ja tak zrobiłam zglaszając się do http://diet4u.pl i otrzymuję pos...